Real Turmat Chiligryde (vegansk)

Denne ret er laktose og glutenfri, vegarisk og vegansk

Chiligryde er klassisk turmad med god grund: masser af smag og energi. Efter en lang dag er det lige hvad du har brug for.

Her er det en vegansk udgave, men lad dig ikke snyde – der er faktisk mere smag og protein end i den almindelige chili con carne.

Real Turmat udmærker sig ved den meget nemme tilberedning, lave vægt, høje energiindhold og meget lækre smag. Retten er ideel at have med på tur da den kræver et minimum af redskaber og tilberedning.

Der skal bare tilsættes kogende vand til posen og efter den har trukket 8 minutter er den færdig. Resultatet bliver bedst hvis retten spises direkte af posen, da den holder på varmen.

Detaljer:

• Vægt: 132 g
• Energiindhold: 430 kcal/100 g
• Total energiindhold: 568 kcal
• Laktosefri, mælkefri, glutenfri, vegatirisk og vegansk
• Ingredienser: Bønner (40%), soyaprotein (soya (98%), salt, chili) (19%), løk, tomatpuré, tomat (6,3%), paprika, rapsolje, maisstivelse, grønnsakbuljong (salt, glukosesirup, gjærekstrakt, løk, modifisert stivelse, maltodekstrin, grønnsakskonsentrat, krydder, sukker, eddikekstrakt), soyasaus (soya, salt, eddik), hvitløk (0,4%), krydder, chili (0,05%), antioksidant (askorbinsyre).

Næringsindhold pr. portion: 

• Fedt: 25 g  
• Kulhydrater: 51 g  
• Kostfiber: 16,5 g  
• Protein: 26 g  
• Salt: 4,6 g